鸡胸肉拌苦菊的美味做法

豆果美食活力轻脂鸡胸肉，更低脂肪，享“瘦”健康！

食材

鸡胸肉900克

橄榄油90克

醋9克

糖9克

苦菊80克

水90克

生抽80克

酱油9克

方法/步骤

1、准备食材。

2、拆袋，少量橄榄油，双面各煎4-5分钟。

3、切小粒

4、料汁混合，鸡胸肉袋里的调料也倒进去。

5、料汁浇在苦菊上，放上鸡胸肉开吃。

6、完成啦！！！