这是一道小时候妈妈做给我的菜,很适合宝宝吃,营养又美味,做起来又简单
食材
鸡蛋100克
西红柿80克
食盐2克
香油2克
步骤/方法
1、先用锅烧些开水,以便给西红柿去皮。
2、准备好两个鸡蛋一个西红柿,西红柿顶上用刀划十字。
3、锅里的水烧开了之后就挺火,将西红柿放入水中滚一下,迅速捞出。
4、被热水汤过的西红柿去皮很容易,从顶端撕下来就可以了
5、将西红柿切块,如果宝宝还小就把西红柿切的更小一些
6、将鸡蛋打入碗中,按1:1的比例加入温水,再加入食盐,搅打均匀并撇去浮沫。
7、将西红柿加入鸡蛋液中,放在蒸锅上蒸,大火将水烧开后转小火,小火蒸10分钟左右,岽綮镎捱焖两分钟就可以出锅,出锅后淋上香油即可。