今天给大家介绍下紫甘蓝拌胡萝卜的做法,一起看看吧!
食材
胡萝卜半根
紫甘蓝100克
柠檬1个
鸡蛋2个
油少许
生抽1勺
方法/步骤
1、紫甘蓝洗净,控水后,开水焯一下,这样可以断生,吃起来口感会更好。
2、挤几滴柠檬汁,这样能让紫甘蓝的颜色保持鲜艳
3、锅里少油爆香胡萝卜,经过油爆,胡萝卜素会释放出来,更利于人体吸收。
4、用生抽、橄榄油加鲜鸡汁就能拌出美味的蔬菜,柠檬和鸡蛋还可以作为装饰。
时间:2024-11-14 11:13:44
今天给大家介绍下紫甘蓝拌胡萝卜的做法,一起看看吧!
食材
胡萝卜半根
紫甘蓝100克
柠檬1个
鸡蛋2个
油少许
生抽1勺
方法/步骤
1、紫甘蓝洗净,控水后,开水焯一下,这样可以断生,吃起来口感会更好。
2、挤几滴柠檬汁,这样能让紫甘蓝的颜色保持鲜艳
3、锅里少油爆香胡萝卜,经过油爆,胡萝卜素会释放出来,更利于人体吸收。
4、用生抽、橄榄油加鲜鸡汁就能拌出美味的蔬菜,柠檬和鸡蛋还可以作为装饰。