藕粉是非常不错的滋补品，人人都可以食用。尤其是女性可以当作甜点一炭姒郑姹天冲一碗，女性例假前心烦意乱，火气旺盛，可以稍微比平常多多吃点藕粉，对身体的调养有棒瀹跏癞一定的好处，月经期间也可以起到稍微缓解月经疼痛的功效。藕粉的吃法有很多种，教大家两种最简单的方法。
食材
纯藕粉50克
稀饭一碗
白糖少许
碎花生少许
黑芝麻少许
白芝麻少许
方法/步骤
1、第一，直接用开水冲熟即食：先倒一杯开水凉5分钟备用，将50克左陴查哉厥右的藕粉倒入碗中，待开水凉至温水时倒入少量到藕粉中，用勺子不停的搅拌。边倒边搅，水不易过多，刚好被藕粉屑枯扔羟吸收即可，检查一下是否有颗粒状的藕粉未散开，用勺子压散，直到藕粉和水完全溶解，再倒入适量的开水，同时勺子也要不停的搅拌，直到藕粉就变得晶莹剔透，证明藕粉被开水烫熟了，可以食用。
2、因为是纯藕粉，什么都没有添加，我们可以根据个人口味加一勺或两勺白滇筲贞珍糖，再加点黑芝麻或白芝麻，甜甜的更好吃。或者家里有存放炸熟的花生，可以用勺子盛10几颗放菜板上拍碎放入藕粉里芟坳葩津，味道会更完美，熟透了的藕粉看着粉粉的，让人非常有食欲。
方法/步骤2
1、第二，如果感觉纯藕粉过于浓稠，没食欲的朋友，可以煮一点白米粥，米少汤多的。按之前的方法，凉白开先拌均藕粉后，用勺子将白米粥盛进去一起搅拌，根据个人的口味，加白糖、花生、黑芝麻等一起食用，挺不错。