煲一罐甜蜜给家人--木瓜红豆甜汤

红豆及桂圆等更是人所皆知的补血补气的滋补佳品。这碗甜汤，不仅好喝，更是有一份浓浓亲情甜蜜在心里。

原料

木瓜半个，红豆一小碗，桂圆、阿胶枣、薏仁、黑米、红糖适量，清水。

步骤

1、木瓜切半，去皮去籽，红豆洗净，桂圆去壳，备用。　　　　　　　　　　

2、将木瓜切成小块儿，备用。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

3、红豆、薏仁、黑米加入冷水。　　　　　　　　　　　　　　　　　

4、大火烧开后，改用小火焖，至红豆半熟时，加入木瓜。　　　　　　　　　　　

5、继续小火焖至木瓜有10分钟。颜色略深。加入桂圆。　　　　　　　　　　

6、加入无核阿胶枣。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

7、继续小火焖，到红豆有开花，即可。