今天去超市买菜,看到黄逢匮眠孰瓜好便宜,买了两条才1.2块,一条清炒,一条凉拌。好实惠呀,一块二做了两个菜。夏天就要多吃黄瓜,黄瓜琼藻樘哒具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;黄瓜有抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体等营养成分。
食材
黄瓜300克
蒜1瓣
葱适量
盐少许
白糖少许
陈醋适量
鸡粉适量
香油少许
小米椒2个
步骤/方法
1、黄瓜削皮,洗干净;切小条
2、切好的黄瓜条
3、葱花、蒜米、辣椒
4、蒜米、辣椒放盘子里加盐、白糖、鸡粉
5、倒适量陈醋
6、泡2分钟
7、倒入黄瓜,拌均匀即可
8、开胃、减肥的佳品