吃什么补钙最快最好

简单易学的生活常见问题小教程，教你吃什么补钙最快最好，不再因此而烦恼，让我们一起去看看吧。

工具/原料

液体钙/碳酸钙

方法/步骤

1、胃没有问题，吃一般的碳酸钙就可以。

2、含钙量高，价格不算贵。

3、吸收率还可以。

4、老人，婴儿可以选择液体钙。