今天与大家分享一款下饭的美味,东北特色小鱼酱,鱼肉的营养价值非惘度谋裆常的高,除了促进健康外,经常食用鱼类产品,还有助于智力的发展,最重要的是,鱼肉属脾前侍獒于白肉类,对于减肥的朋友来说,是一道健康的、天然的减肥食品。
食材
小河鱼300g
大酱100g
青椒一个
葱花适量
姜适量
大蒜适量
香菜适量
方法/步骤
1、首先,将小鱼洗净
2、准备葱花、姜、大蒜、大酱备用
3、青椒切成小块
4、锅中下油,待油微热,放入葱花、姜、大蒜,炒香
5、然后加入大酱,稍微炒一下,加入洗净的小鱼
6、加水,大火烧开,出锅前放入香菜,起锅。
7、香喷喷的小鱼酱,很有食欲吧。