个人不喜欢洋葱,但是超爱这个洋葱肉饼。由于不吃肥肉,所以用纯瘦肉,好吃多汁,简单快手
食材
面粉适量
洋葱适量
温水适量
瘦肉(肉末)适量
植物油适量
五香粉适量
老抽,生抽,盐,蚝油适量
方法/步骤
1、适量面容腹殛核粉加温水,揉成不粘手的团,温水少量多次添加即可,然后盖保鲜膜备用。我用的是低筋粉➕高筋粉(因为家里这两种粉多),也可用中筋粉。
2、肉➕盐➕料酒➕蚝油,搅匀腌制备用。洋葱切小粒,越小越好,我用的黄洋葱,没有紫洋葱那么冲(撒了一点五香粉才想起来拍照)。
3、腌制好的肉搅打成肉末。
4、炒制馅料,可以根据自己口味,加入调料,瘫蝠熨夯我加入了生抽,蚝油,盐,老抽。因为是纯瘦肉,需要稍微多一点油,做馅料要比平常的咸一点点,加一点水,等还留有少许汤汁的时候就可盛出备用。
5、接下来面粉揉成长条,分成小剂,粘的话撒一点干面粉
6、面团按扁,用擀面杖擀薄成圆形(我大概擀咦筋庑檗到6.7毫米厚),加入馅料,我会连馅料汤汁一起加入,然后用包包子的手法收口(这个不重要,能收口就行)
7、然后平底锅倒少许油,收口朝下,直接放入锅里,用手按扁,煎到两面金黄即可,用菜油更漂亮