长时间佩戴隐形眼镜通常会导致眼睛讲垛舯程干涩。当眨眼感觉很重时，眼睛干涩的现象让我们感到不舒服。但是，如果采取适当的步骤，则可以纠正这种情况。以下是7种有效的解决方案，有助于防止戴隐形眼镜时出现干眼症：
方法/步骤
1、将计算机屏幕放在眼睛下方当您的计算机屏幕高于您的视线水平时，您倾向于睁大眼睛以更好地看到计算机屏幕。当您的电脑屏幕较低时，您将放松眼睛，帮助减少眼泪。
2、注意周围环境干燥的空气也是戴隐形眼镜时眼睛干涩的原因之一。现在最有用的建议是尝试更频繁地闭上眼睛，以减少眼睛中的水分含量散失。您还可以带一瓶溶液在干燥时浸泡隐形眼镜。
3、使用一次性隐形眼镜一次性隐形眼镜通常含有比长期隐形眼镜更高的含水量。因此，一次性眼镜长时间佩戴时会感觉更舒适。
4、外出时戴太阳镜戴隐形眼镜时戴太阳镜有助于防止阳光和风吹进眼睛，有助于保持眼睛全天保持湿润。因此，如果您发现眼睛比平时更干燥，请考虑随身携带一副太阳镜。
5、戴隐形眼镜时避免吸烟或戒烟吸烟不仅对你的肺有害，而且还会严重影响你的眼睛。烟雾会导致隐形眼镜清晰度。并使隐形眼镜变干。吸烟还会对眼睛造成长期不良影响，如青光眼，白内障甚至失明。
6、避免风直接吹入眼睛风扇，空调，吹风机的气流会使您的眼睛和隐形眼镜干燥。这将导致整天眼睛不适。
7、戴眼镜时经常使用人工滴眼液如果即使没有隐形眼镜，您的眼睛也会持续干燥，添加镉胶鱿瓜几滴人造滴眼液。这样可以保持眼睛舒适，避免眼镜不适。此外，隐形眼镜的适当保存和卫生对于健匙鹳璋混康的视力非常重要。务必清洗隐形眼镜和安全玻璃浸泡工具。
