我们日常生活中，知道有六十甲子周期，其实宋代邵雍在《皇极经世》中提到更大尺度的年份周期就是：元、会、运、世，是一种纪年单位，他们各自代表多少年呢？
工具/原料
元、会、运、世
纪年
方法/步骤
1、1元=12会=360运=4320世=129600年，元是一个纪年单位，我们现在所处的元单位，是坎元。元之上有更大的纪年单位。我们先不展开说，现在只说元以下的的纪年单位。
2、1会屏顿幂垂=30运=360世=10800年=129600月，每会的三十运用六十甲子表示，一元之中十二会与六十卦（除去乾、坤、坎、离汇囡檑铼四正卦不用）配合运用。一会五卦，称正卦。每卦变六爻，成运卦。（共30爻位，分别配：每个爻位360年），
3、1运=12世=360年=4320月=129600日，运卦每卦主360年，一个运卦再变6个世卦，每世卦主60年，
4、1世屏顿幂垂=30年=360月=10800日=129600时，一世卦含二世，皆起于甲子、甲午。一世卦再变6卦，称旬卦，每卦主10年撅掏浑锌。年卦取法则是以世卦为准，按64卦方圆图中的圆图顺时针取卦，去掉乾坤坎离四正卦，从甲子年以世卦开始，每年一卦得到。
5、1年=12月=360日=4360时=129600分=1555200秒，
6、邵雍用天干地支配上六十卦（除去乾、坤、坎、离四正卦）和二十四节气来表示“元、会、运、世”。
7、《皇极经世》在算历史命访羼拄妈运时以唐尧登位那一年（公元前2357年，甲辰）为开始，因为历史记载，在唐尧就醐蛑臀谁位的时候有五星联珠的现象，金、木、水、火、土五星在天上列成一排，有一定的天象。以此排列下来，就能知道历史社会人类的变化规律。