百合淮山番薯糖水

 时间:2024-11-08 12:11:21

天气热,午后来一碗糖水最合适不过了。

百合淮山番薯糖水

食材

淮山(山药)一段

马蹄10个

番薯半个

百合干适量

枸杞一小把

冰糖适量

步骤

1、准备材料百合干提前浸泡,马蹄去皮切成片,番薯、淮山去皮切成小块。

百合淮山番薯糖水

2、锅里放水,倒入切好的番薯,大火煮熟。

百合淮山番薯糖水

3、番薯难熟,所以得最先煮,煮到番薯熟了倒入淮山(山药),继续煮

百合淮山番薯糖水

4、枸杞一小把,洗净

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5、番薯淮山煮熟了倒入浸泡好的百合和洗净的枸杞

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6、最后再倒入切成片的马蹄

百合淮山番薯糖水

7、煮大概十分钟加入冰糖,甜度根据个人喜好

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8、糖融化后关火晾至温热即可食用,也可以当冰箱里冰一会。

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9、好喝又解暑,你也来一碗吧!

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