如何让自己变得自信起来：[1]增强自身实力法

自信，是一种优秀品质。对于它的重要性，小编就不做过多地阐释了。今天我们开门见山，直见主题地谈谈如何让我们自身变得自信或是更加自信起来。常见的增强自身自信的方法有很多，如自我鼓励，积极暗示等等，可能大家也都用过。效果如何小编不做过多地揣测，不过小编掌握的增强自信的方式方法与此还是有诸多不同的。下面小编就着重给大家介绍一下小编最推崇的自信法，也是我们自信人生的第一堂课：增强自身实力法！

工具/原料

实力

学习

努力

方法/步骤

1、实力是自信的源泉在学校里，成绩好的学生自信满满，备受老师青睐，同学羡慕。在职场中，业绩好的员工神采飞扬，备受老板器重，同事眼红。在行路时，成功人士昂首阔步，备受别人的瞩目，同行的仰慕。所有的这些种种，从中我们不难看出，自信与自身实力有着不可分割的关系。而在小编看来，实力是自信的源泉。一个人实力越强，他的自信程度就越高！甚至有的人还会因为自身实力的强大而变得自负。所以如果你想变得自信，最基础，也最好的方法就是增强你自身的实力！

2、认清自身的身份以及未来打算明白了实力是自信的源泉后可能有人就会急着问，那我该怎样增强自身的实力呢？在回答这个问题之前，小编希望大家做一件事。那就是认清你目前的身份，以及未来的打算。这是什么意思呢？举个很简单地例子，如果你是一个学生，那小编不可能告诉你为了增强自身实力而去做上班族该做的事情。而如果你是一名教师，那小编也不会让你去了解护士的专业。所以增强自身的实力之前，你得明白自身所处的身份以及未来的打算。这样才好“对症下药”

3、总结你目前的不足及原因明皈寿凿几白了自己目前所拥有的身份后，你该做的就是思考并总结出你的不足之处，如果你是学生，让你不自信的是你的成绩，那该思考总结你成绩上不去的原因，是你不够努力？还是你的方法问烙疋艘烯题？还是因为你不喜欢的老师影响到了你？而如果你是因为个子不够高而自卑，那你该总结一下哪个地方没做好，是平时补得太少还是你基本上不打篮球之类的等等。总结了自身的不足以后，那下面就是根据自身的情况制定计划来增强自己的实力了。这里的实力可以是身高，可以是颜值也可以是成绩等等。。。

4、依据自身情况制定增强实力计划如果你是学生，因为学习成绩不好而轶葜钥汜自卑，那你变得自信的方法就是努力学习，把成绩一点一点底提高上去。成绩好了，自然就不会自卑了。问题是该如何把成绩一点一点底提呼鳏魇杰上去呢？小编觉得，你最好可以做个计划，这个计划中有你进步提高的目标，如上升一个名次，或是成绩超过某个人。目标有了以后要做的就是计划具体如何提高成绩了。其实提高成绩的方法很简单，多努力，多思考，多请教。。。太具体的小编就不一一列举了。有了步骤以后那就是制定奖惩制度，如果完成目标了怎么奖励自己，而如果没完成又如何惩罚自己。如上计划只是小编提供的大概思路，每个人的方法可能不同，但目的只有一个，那就是使得自身更优秀，从而实现自信。注意：除了本身的专业技能提高以外，多看书，多在生活中历练也都应写在你的计划中。至于上班族也是一样。找到自身的不足，强化自身变强的信念。制定提高自身实力的计划。这样你就会越来越强大。

5、鼓励加鞭策自身有了提高自身实力的想法。想让自己变得自信，那你就得努力，整天喊而不做那就没有意义。做了以后呢就要坚持，不要轻易放弃。所以很多时候如果你懒了，或者想放弃了，就一定要鼓励鞭策自己。告诉自己不改变就会和以往一样继续自卑下去，继续浑浑噩噩继续感受到生活的激情。同时鼓励自己，别人能行你也照样能行！！最好在床头贴一句可以鼓励自己的话。如果上述你的可以做好，那你的实力就会慢慢增强，自信也就油然而生。加油吧！