女性生殖卺肿蓦艚系统，生命的发源地，美丽与健康蕴藏其中，如果把脸及所有外在的魅力容颜比作花的话，那么生殖系统就是女人的根。花要美丽，根必健康。子宫是女性体内最大鹚兢尖睁的垃圾场子宫是人体一个潜在的涝洼地。正常情况下，子宫器官充实，血液循环良好，毒素不易淤积。但女性一生要经历经带胎产乳，对子宫损伤很大。加上女性往往久坐少动、或跷二郎、穿着紧身裤和牛仔裤，使阴部透气不好，再加上温热的环境下给细菌提供了孳生的空间。我们的子宫就会受到影响，直接或间接地引起子宫淤毒。
方法/步骤
1、女丹洗髓，疏通排毒疏通内外阴排毒通道，加快阴道的循环代谢，提升阴道的自洁能力，彻底清理垃圾。清除宫颈上的垃圾，加速整个子宫的气血循环，提高代谢能力。
2、女丹洗髓功，暖宫散寒在中医理论中，宫寒多是整个胞宫因外感实寒或内伤虚寒或二者夹杂使寒邪停滞在女性胞宫，女丹洗髓功通过特殊的方法使整个阴道及盆腔发热，加速胞宫气血循环和代谢能力，将寒湿之气排出。温度是大自然万物生长的基础条件胞宫温度提高1度，免疫功能增强5-6倍；胞宫温度提高1度，妇科疾患减少90%；温度提高1度，生殖免疫功能增强5-6倍，可增强疫系统可以阻止恶性肿瘤的形成；温度提升1度，“性快感”提升10倍。
3、3.女丹洗髓功，盆骨肌修复提升盆底肌是封闭骨盆底的肌肉群。一旦盆底肌失去弹性，便会使相应器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，尿失禁、子宫脱垂、阴道前后壁松弛、兴奋性下降等现象。女丹洗髓功通过特殊方法刺激整个阴道内壁和宫颈，提高张力、加速气血循环，使肌肉紧致。
4、女丹洗髓功，性腺激活，尤其是雌激素的提高女性一生经历的事情有很多，其生理特点的核心是：肾—天癸—冲任—胞宫，这条生殖轴线。这条轴线的强弱直接决定女性各项生理功能是否正常。女丹洗髓功的特殊锻炼手法激活生殖轴，提升敏感性同时加快卵巢的代谢速度和气血供应，清除周围堆积的脂褐素，强化卵巢功能，使阴道、子宫、卵巢持续得到濡养，恢复功能正常、状态年轻。